you & eye

تیز رفتار زندگی اور بڑھتی ہوئی ڈجیٹل انحصاری نے ہماری آنکھوں پر گہرا اثر ڈالا ہے۔ موبائل، لیپ ٹاپ اور کمپیوٹر اسکرین کے طویل عرصے تک مسلسل استعمال کی وجہ سے آنکھوں کے مسائل شروع ہو رہے ہیں۔ جانئے ایسی صورتحال میں ماہرین کیا کہتے ہیں۔

September 01, 2025, 6:56 PM IST

آنکھیں جسم کا سب سے اہم حصہ ہیں لیکن آج کے بدلتے ہوئے طرز زندگی میں ہم اکثر اپنی آنکھوں کی مناسب دیکھ بھال نہیں کر پاتے اور انجانے میں ایسی عادات اپنا لیتے ہیں، جو ہماری بینائی کو کمزور کر دیتی ہیں۔

August 30, 2025, 7:24 PM IST