EPAPER
کسی نے سچ ہی کہا ہے کہ لمبے، گھنے، حسین اور چمکدار بال خواتین کے بناؤ سنگھار میں چار چاند لگادیتے ہیں .... لیکن چہرے کا بناؤ سنگھار کتنا ہی دلنشین کیوں نہ ہو، اگر بال ڈھنگ سے نہ سنوارے جائیں تو ساراحسن ماند پڑ جاتا ہے۔
November 28, 2023, 12:45 pm IST
شکر کی جگہ شکوہ، اکتفا اور اطمینان کے بجائے بے اطمینانی، اپنی زندگی کو بہتر بنانے کی کوشش نہ کرتے ہوئے دوسروں کی زندگی میں جھانکنا یہ صحتمند زندگی کی علامت نہیں ہے۔ اِس کی وجہ سے کوئی اور تو کم، ہم خود ہی زیادہ متاثر ہوتے ہیں اس لئے ہمیں اپنا محاسبہ کرتے ہوئے خود کو بدلنے کی فکر کرنی چاہئے۔
November 28, 2023, 12:45 pm IST
آج کل کیا بڑے اور کیا بچے، سبھی پیکٹ والے اسنیکس کھاتے نظر آتے ہیں۔ ان اسنیکس کا ذائقہ مزیدار ہوتا ہے لیکن ان میں غذائیت نہیں ہوتی۔ انہیں کئی مرحلے سے گزارا جاتا ہے اور اس دوران کئی کیمیکلز شامل کئے جاتے ہیں جو ہماری صحت کیلئے انتہائی نقصاندہ ثابت ہوسکتے ہیں۔
November 27, 2023, 1:24 pm IST
ذہنی اور جسمانی طور پر بہتر نشو ونما ہو تو بچے کامیاب زندگی گزارتے ہیں ۔ مختلف قسم کے کھیلوں کے ذریعے بچوں کی نشوونما بہتر انداز میں کی جاسکتی ہے۔ البتہ یہ یاد رکھیں کہ آپ بچے کو جو بھی سکھا رہے ہیں، وہ دنیا کی جاننے کی سمت اس کا پہلا قدم ہے۔ اس لئے ان سرگرمیوں کو اُن پر بوجھ نہ بننے دیں۔
November 22, 2023, 1:01 pm IST
دانتوں کو صاف اور صحتمند رکھنے کے لئے روزانہ دو مرتبہ دانت برش کرنے اور خلال کرنے کے مشورے عام طور پر دیئے جاتے ہیں لیکن کچھ سادہ احتیاطی تدابیر ایسی بھی ہیں جنہیں اختیار کرکے آپ اپنے دانتوں کو لمبے عرصے تک محفوظ رکھ سکتے ہیں۔
November 21, 2023, 12:41 pm IST
گھر مٹی اور گارے سے بنے چار دیواری کا نام نہیں بلکہ افرادِ خانہ کے ساتھ مل جل کر رہنے اور زندگی کے اُتار چڑھاؤ کا مل کر مقابلہ کرنے کا نام ہے۔ رشتے جیتنے خوبصورت ہوتے ہیں اتنے ہی نازک بھی ہوتے ہیں۔ ذرا سی غفلت اِن کے تقدس کو پامال کر دیتی ہے۔ اس لئے غلطی فہمی پیدا ہونے پر اسے فوراً دور کر دیں۔
November 21, 2023, 12:41 pm IST
