EPAPER
اگر آپ پیک شدہ خوراک یا مشروبات کے معروف برانڈز استعمال کرتے ہیں تو یہ خبر آپ کے لیے اہم ہے۔ فوڈ سیفٹی اینڈ اسٹینڈرڈز اتھارٹی آف انڈیا نے ۲۰۲۶ء میں ۲۰؍سے زائد فوڈ کمپنیوں اور برانڈز کے خلاف مبینہ طور پر گمراہ کن لیبلنگ اور صحت سے متعلق غیر مصدقہ دعوؤں پر کارروائی کی ہے۔
July 30, 2026, 5:19 PM IST
دن بھر توانا رہنے، بہتر نظام ہضم اور مجموعی صحت کے لئے انسان اپنے دن کا آغاز کیسے کرتا ہے، یہ اہمیت رکھتا ہے۔ ریسرچ سے ثابت ہے کہ چند سادہ عادتیں جو مستقل طور پر اپنائی جائیں تو ان سے دیر پا صحت کے فوائد حاصل ہوسکتے ہیں۔
July 30, 2026, 4:32 PM IST
پہاڑیوں کے درمیان واقع یہ آبشار اپنے بلند و بالا پانی کے دھاروں، گھنے جنگلات، دھند سے ڈھکے مناظر اور پرسکون ماحول کی وجہ سے پسند کیا جاتا ہے۔
July 30, 2026, 11:19 AM IST
نعمانی پل سے طغیانی کا نظارہ کرنے والا بچہ پانی میں گرگیا، چوتھے روز لاش ۳۰؍کلو میٹر دور پانی میں موجود جھاڑیوں میں پھنسی ہوئی ملی۔
July 30, 2026, 9:41 AM IST
