EPAPER
نئے جوتے سینڈل پہننا تو بہت اچھا لگتا ہے، لیکن اس سے پیروں کی انگلیوں میں اکثر زخم بھی ہوجاتے ہیں۔ انگلیاں کٹ جاتی ہیں اور جوتے، سینڈل پہننے میں بہت پریشانی ہوتی ہے۔
September 18, 2025, 4:20 PM IST
صحت بخش غذائیں، ہڈیوں کو مضبوطی فراہم کرنے، حافظہ مضبوط کرنے، صحتمند دل اور دیر پا توانائی برقرار رکھنے میں اہم کردار ادا کرتی ہیں۔
September 18, 2025, 4:11 PM IST
باورچی خانے میں موجود جتنے بھی جدید آلات ہیں، وہ کم توانائی کے ساتھ آپ کا وقت بچاتے ہیں مگر یہ تبھی تک آپ کا ساتھ دیتے ہیں، جب تک آپ ان کا صحیح طریقے سے استعمال کرتی ہیں۔ اگر آپ بجلی بل کم کرنا چاہتی ہیں تو اپنی چند عادتوں کو آج ہی تبدیل کیجئے۔
September 18, 2025, 4:06 PM IST
اس کے ساتھ ہی انہوں نے اگلے سال ہونے والے بین الاقوامی شطرنج فیڈریشن میںخواتین کے ایونٹ کے لیے بھی کوالیفائی کر لیا۔
September 18, 2025, 1:00 PM IST
