EPAPER
بارہویں کے امتحانات جاری ہیں اور عنقریب دسویں جماعت کے پرچے بھی شروع ہونے والے ہیں۔ اس دوران ماؤں کا کردار اہمیت کا حامل ہے۔ یہ کہنا بے جا نہ ہوگا کہ امتحان کے کمرے میں حالانکہ بچہ اکیلا پرچہ حل کر رہا ہوتا ہے، مگر اس کی کامیابی کے پیچھے ایک ماں کی مسلسل محنت، دعا اور قربانی شامل ہوتی ہے۔
February 16, 2026, 3:05 PM IST
آج کے دور میں ہر مہارت کو اہم سمجھا جاتا ہے، مگر گھر سنبھالنے کو اکثر معمولی ذمہ داری سمجھ لیا جاتا ہے، حالانکہ حقیقت یہ ہے کہ گھر سنبھالنا ایک مکمل فن، شعور اور ذمہ داری کا نام ہے۔
February 16, 2026, 2:54 PM IST
ایک دن ہمیں اسکول میں عادت کے بارے میں کچھ سمجھایا گیا تھا۔ استاد نے مثال دی کہ جب ہم کسی ناگوار بدبو کو پہلی مرتبہ سونگھتے ہیں تو ہمارا اعصابی نظام فوراً بیدار ہو جاتا ہے۔ ناک کے اندر موجود حساس ریشے خطرے کی گھنٹی بجاتے ہیں، دل و دماغ کو خبردار کرتے ہیں، اور ہم بے اختیار ناگواری کا اظہار کرتے ہیں۔
February 12, 2026, 3:12 PM IST
جیسے جیسے عمر ڈھلتی ہے ویسے ویسے انسانی جسم کا میٹابولزم کمزور ہوتا ہے، نظام ہضم متاثر ہوتا ہے، ہڈیاں پتلی ہوتی ہیں، پٹھے کمزور ہونے لگتے ہیں اور قوتِ مدافعت کم ہونے لگتی ہے۔
February 12, 2026, 2:39 PM IST
