EPAPER
پیٹ پھولا ہوا، بھاری یا سخت محسوس ہوتا ہے؟ یہ سبھی قبض کی علامات ہیں جو بیحد عام ہے۔ اس سے نجات پانا آسان ہے۔ آج اس کالم میں ۵؍ آسان اور قدرتی طریقے بتائے جا رہے ہیں۔
July 31, 2025, 3:43 PM IST
سماجی خدمت دراصل انسانیت سے محبت کا عملی اظہار ہے۔ ان میں خواتین کا حصہ بھی انتہائی اہم اور قابلِ قدر ہے۔ آئیے ان عظیم خواتین کو خراجِ تحسین پیش کریں جنہوں نے ذاتی مفادات سے بالا تر ہو کر معاشرے کی فلاح و بہبود کو اپنی زندگی کا نصب العین بنایا۔
July 31, 2025, 1:49 PM IST
ہم سنتے یا پڑھتے ہیں کہ سبزیوںکو جلد پکانے کیلئے کیمیکل کا استعمال کیا جاتا ہے۔ بعض دفعہ سبزیوں کے گہرے رنگ دیکھ کر ہم بھی پس و پیش میں رہتے ہیں کہ کیا اس کا رنگ قدرتی ہے یا خوش رنگ نظر آنے کیلئے کیمیکل شامل کیا گیا ہے۔ خواتین گھر کے ایک حصہ میں سبزیاں اُگاکر اس مسئلے کو حل کرسکتی ہیں۔
July 30, 2025, 1:40 PM IST
عورت نہ صرف ایک خاندان کا نظام چلاتی ہے بلکہ معاشرے کی بنیادوں کو مضبوطی فراہم کرتی ہے۔ وہ خود پس منظر میں رہتی ہے، مگر دوسروں کو کامیابی کے اسٹیج پر لے آتی ہے۔ اس کی کہانی کوئی نہیں لکھتا، لیکن وہ ہر کہانی کے پس منظر میں ہوتی ہے خاتونِ خانہ، دراصل، ہر گھر کی ’ہیروئن‘ ہوتی ہے۔
July 29, 2025, 1:36 PM IST
