EPAPER
موجودہ دور میں بیشتر افراد اپنی صحت کے حوالے سے سنجیدگی سے غور کرتے ہیں اور کرنا بھی چاہئے کیونکہ تندرستی ہزار نعمت ہے لیکن کسی کے بھی مشورہ پر عمل کرنا نقصاندہ ہوسکتا ہے۔ اس کالم میں نیوٹریشنسٹ اور ڈائٹیشین حفصہ تھیم صحت کے بارے میں مناسب رہنمائی کریں گی۔
July 03, 2025, 3:54 PM IST
اس موسم میں دالیں، آٹا، مسالے اور نمکین جیسی چیزیں نمی جذب کرکے باسی یا چپ چپی ہوسکتی ہیں۔ ایسے میں ضروری ہے کہ گروسری آئٹمز کو صحیح طریقے سے اسٹور کیا جائے تاکہ ان کا ذائقہ، غذائیت اور تازگی برقرار رہے۔ تھوڑی سی سمجھداری اور چند نسخے آپ کے گروسری آئٹمز کو محفوظ رکھ سکتے ہیں۔
July 03, 2025, 3:12 PM IST
ماہرین جلد کا کہنا ہے کہ دہی کے اندر قدرتی حسن کو برقرار رکھنے کی کئی خصوصیات ہیں۔
July 02, 2025, 11:56 AM IST
موجودہ دور میں ہر کوئی پریشان نظر آتا ہے۔ گھر میں اہل خانہ کے ہنسنے بولنے سے زیادہ اب موبائل فون کے ویڈیوز کی آوازیں گونجتی ہیں۔ ہنسنے کی اہمیت کو سمجھئے اور گھر کے ماحول کو خوشگوار بنانے کی کوشش کیجئے۔ گھر کے مکین ایک دوسرے سے پُرلطف باتیں کریں تاکہ سبھی ہنستے بولتے رہیں۔
July 02, 2025, 11:47 AM IST
