EPAPER
بچوں کو صحت بخش کھانے کی طرف راغب کرنے کا مشورہ دیا جائے تو عموماً یہی جواب ملتا ہے کہ بچے اِن کھانوں سے بھاگتے ہیں اور فاسٹ فوڈ اور دوسری غیر صحتمند غذائیں پسند کرتے ہیں۔ اس صورت میں ماؤں کو کم عمر ہی سے بچوں کو صحت بخش غذاؤں کی طرف رغبت دلانی چاہئے اور گھر کے بڑوں کو بھی فاسٹ فوڈ کا کم سے کم استعمال کرنا چاہئے۔
September 23, 2026, 2:45 PM IST
بازار سے تازہ پھل اور سبزیاں گھر لانے کے بعد اکثر خواتین انہیں فوراً دھو کر فریج میں رکھ دیتی ہیں تاکہ ضرورت کے وقت سیدھا استعمال کیا جاسکے، لیکن یہ طریقہ درست نہیں۔ سبزیوں کو صاف کرکے رکھنا بظاہر بہتر لگتا ہے، تاہم انہیں گیلی حالت میں فریج میں رکھنا ان کے جلد خراب ہونے کی وجہ بن سکتا ہے۔
September 23, 2026, 1:55 PM IST
خواتین کی زندگی کے حوالے سے یہ بات بہت اہم ہے۔ خواتین کی زندگی مختلف کرداروں اور بے شمار ذمہ داریوں سے بھری ہوتی ہے۔ ان سب میں اکثر وہ تھک جاتی ہیں۔ چونکہ ان کے ذہن میں بہت ساری باتیں چلتی رہتی ہیں اس لئے انہیں ذہنی سکون بھی درکار ہوتا ہے۔
September 23, 2026, 1:50 PM IST
ہم نے اپنے بزرگوں سے سنا ہوگا کہ اس دور میں گھر کے بچے اپنے بڑوں کے طور طریقوں کو دیکھ کر اپنی زندگی گزارتے تھے اور ان کے ہی نقش قدم پر چلتے تھے۔ اسی عمل کو موجودہ دور میں ’ہوم اسکولنگ‘ کا نام دیا جا رہا ہے۔ گھر میں، بچے اپنے والدین اور بڑوں سے بہت کچھ سیکھ سکتے ہیں۔
September 22, 2026, 5:13 PM IST
