EPAPER
ہم اکثر دوسروں کی دیکھا دیکھی ایسے اہداف مقرر کر لیتے ہیں جو نہ ہماری شخصیت سے ہم آہنگ ہوتے ہیں اور نہ ہی ہماری اصل ضرورت ہوتے ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ کامیابی حاصل کرنے کے باوجود بھی ہم مطمئن نہیں ہو پاتے۔ اپنی زندگی کو پُرسکون بنانے کیلئے ضروری ہے کہ سادہ طرزِ زندگی اپنایا جائے۔
April 20, 2026, 1:51 PM IST
دودھ میں اوٹس کو نرم ہونے تک دھیمی آنچ پر پکائیں۔ اس کے بعد اسے ٹھنڈا ہونے دیں۔ پھر اس میں گریک یوگٹ ڈالیں۔
April 16, 2026, 3:30 PM IST
سورج کی تیز تپش، گرم ہوائیں اور بڑھتا ہوا درجۂ حرارت نہ صرف جسمانی تھکن کا باعث بنتا ہے بلکہ ذہنی دباؤ بھی پیدا کرتا ہے۔ ایسے کٹھن حالات میں خواتین کا کردار اور بھی نمایاں ہو جاتا ہے، کیونکہ وہ نہ صرف اپنے آپ کو سنبھالتی ہیں بلکہ ان پر تمام اہل خانہ کی ذمہ داری ہوتی ہے۔ اگر وہ جان لیں کہ گرمی کے اثرات سے کس طرح محفوظ رہا جاسکتا ہے تو کیا کہنا!
April 16, 2026, 3:12 PM IST
بعض دفعہ خواتین کا بے وجہ تنقید کرنا رشتوں میں تلخی کا سبب بنتا ہے۔ ہوتا یہ ہے کہ جب کوئی کسی کو ناپسند کرتا ہے تو وہ پہلے ہی سے طے کر لیتا ہے کہ وہ اس کی کسی نہ کسی بات کو موضوع بنا کر اس پر تنقید کرے گا۔ اس سوچ کی وجہ سے آپسی رشتے خراب ہوتے ہیں۔ اگر اصلاح کی غرض سے کوئی بات کہنی بھی ہے تو نرم لہجہ میں کرنا بہتر ہوتا ہے۔
April 15, 2026, 1:13 PM IST
