EPAPER
گھر کا بنا پنیر صحت کے اعتبار سے فائدہ مند ہوتا ہے۔ حالانکہ باہر سے پنیر خرید کر استعمال کرنے میں کوئی مسئلہ نہیں ہے لیکن چند باتوں کا دھیان رکھیں۔
April 21, 2026, 4:35 PM IST
چھٹیاں بچوں کیلئے خوشی، آزادی اور کھیل کود کا پیغام ہوتا ہے، مگر خواتین کیلئے کسی آزمائش سے کم نہیں ہوتا۔ گھر میں پورا دن بچوں کی موجودگی سے معمولات بے ترتیب ہوجاتے ہیں۔ اگر اس وقت کو صحیح حکمت عملی کے ساتھ گزارا جائے تو نہ صرف گھر کا نظام بہتر رہتا ہے بلکہ بچوں کی تربیت اور نشوونما میں بھی مثبت کردار ادا ہوتا ہے۔
April 21, 2026, 3:31 PM IST
دہی (Curd) اور یوگٹ (Yogurt) دونوں ہی دودھ سے بننے والی خمیر شدہ غذائیں ہیں جو اپنی بے شمار صحت بخش خصوصیات کے باعث دنیا بھر میں مقبول ہیں۔
April 20, 2026, 4:08 PM IST
بالوں کی دیکھ بھال کی طرف اس وقت دھیان جاتا ہے جب وہ روکھے اور بے جان ہو کر گرنے لگے ہیں۔
April 20, 2026, 3:49 PM IST
