EPAPER
یہ Indo-fusion Look / Contemporary Ethnic Wear ہے جو نوعمر لڑکیوں کے پسندیدہ اسٹائل میں سے ایک ہے۔ اگر آپ کسی خاص موقع یا آؤٹنگ کے لئے اسٹائلش کے ساتھ آرام دہ لُک پانا چاہتی ہیں تو اِس لُک کو ’ری کریئٹ‘ کرسکتی ہیں۔
September 21, 2026, 3:28 PM IST
اسپغول (Psyllium Husk) ایک بیج ہوتا ہے جس کے چھلکے کو فائبر کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔ آج اس کالم میں اسپغول کے فائدے اور اس کا استعمال کیوں کیا جاتا ہے؟
September 21, 2026, 3:29 PM IST
عورت کی اپنی ذات کی بھی اہمیت ہوتی ہے۔ اس کے بھی کچھ خواب ہیں جنہیں عمر کی کسی منزل پر صرف اسلئے قر بان نہیں کیا جاسکتا کہ اب اس کی ذمہ داریاں بہت ہیں۔ خواب ہمیشہ بڑے نہیں ہوتے؛ کبھی ایک پُرسکون صبح، اپنی پسند کی کتاب، چند لمحوں کی تنہائی، کسی عزیز سے بے فکری کی گفتگو یا اپنے پسندیدہ کام کیلئے تھوڑا سا وقت بھی اس کیلئے خوشی کا باعث ہوتا ہے۔
September 21, 2026, 3:12 PM IST
اپنے گھروں، اپنے محلے اور اپنے معاشرے کو بچوں کے لئے محفوظ جگہ بنانے کی کوشش کرنی ہونی چاہئے۔ بچوں کی تربیت کے دوران انہیں اپنی حفاظت کے متعلق بتائیں۔ ماؤں کی ذمہ داری ہے کہ وہ بچوں کے ساتھ دوستانہ تعلقات استوار کریں تاکہ بچہ بلاجھجک اپنی پریشانی کا اظہار کرسکے۔
September 17, 2026, 4:30 PM IST
