EPAPER
وہ خبروں کے ساتھ ہی لوگوں کے ذہنوں اور دلوں میں بھی رہنا جانتے ہیں، وہ صرف ایک اداکار، فنکار اور فلم اسٹار ہی نہیں ہیں بلکہ اپنے آپ میں عالمی سطح کے ایک نامور برانڈ بھی ہیں ۔
April 06, 2025, 2:26 PM IST
سال کے اس حصے میں ، جس میں ہم فی الوقت ہیں ، کئی شہروں میں طلبہ کے تقریری مقابلے منعقد کئے جاتے ہیں ۔
December 22, 2024, 3:38 PM IST
بیک وقت کئی ذمہ داریوں کو نبھاتے ہوئے خواتین بالخصوص خواتین ِ خانہ اپنی شخصیت کو فراموش کر بیٹھتی ہیں جبکہ آپ روزانہ کی مصروفیات میں سے کچھ وقت خود کیلئے وقف کرکے یعنی ’می ٹائم‘ کا مثبت استعمال کرکے اپنی شخصیت کو نکھار اور سنوار سکتی ہیں۔ یہ آپ کے دماغ اور جسم کیلئے رِی سیٹ بٹن دبانے کے مترادف ہے
December 16, 2024, 5:40 PM IST
مثبت خود کلامی وہ مختصر اور طاقتور بیان ہوتی ہے جو خواتین کے منفی خیالات کو چیلنج کرنے اور زیادہ پُرامید خیالات کو جگانے کیلئے کافی کارگر ہوتی ہے۔ مثبت جملے استعمال کرنے یا کہنے یا دہرانے کا مقصد آپ کے دماغ کو تربیت دینا ہے کہ وہ چیزوں کو ایک مختلف اور زیادہ مثبت روشنی میں دیکھے اور اچھائی پر توجہ مبذول کرنے میں آپ کی مددکر سکے۔
November 19, 2024, 12:36 PM IST
