خواتین کیلئے خود اعتمادی ازحد ضروری ہے کیونکہ انہیں بیک وقت کئی ذمہ داریاں نبھانی ہوتی ہیں۔ والدین کی ذمہ داری، شادی کے بعد شوہر، بچے، ساس اور سسر کی ذمے داری وغیرہ۔ اگر اُن میں خود اعتمادی کی کمی ہو تو وہ اپنی ذمے داریاں بخوبی نبھا نہیں سکتیں۔ خود اعتمادی خواتین کی زندگی میں مشعل راہ ہوتی ہے
بہت زیادہ توقع کرنا اور اپنے آپ کو اپنی امیدوں اور مفروضوں پر حکمرانی کرنے کی اجازت دینا یا خوشی محسوس کرنے کا ایک یقینی طریقہ ہے۔ یہ توقعات آپ کی صحت اور تندرستی کو متاثر کر سکتی ہیں۔ اس لئے اپنے آپ سے اور دوسروں سے کم توقعات وابستہ کرنا ایک پُرامن زندگی گزارنے کے لئے ضروری عمل ہے
ممبئی کےاے آرانتولے لاء کالج کے طالب علم عذیر احمد ابن زبیراحمد نے دوری جدول کے ۴۰؍ اہم عناصر کے نام محض۱۲؍سیکنڈ۹۰؍ملی سیکنڈ میں تیزی سے سنادئیے، انڈیا بک آف ریکارڈس۲۰۲۲ء میںیہ کارنامہ درج ہوا ، او ایم جی ریکارڈس میں بھی اس کا اندراج ہوگا
انٹرنیٹ کا استعمال جہاں ہمارے لئے باعث ِ رحمت ثابت ہوا ہے وہیں بعض مقامات پر یہ لعنت بھی ثابت ہوا ہے۔ اس کے غلط استعمال کی وجہ سے سائبر کرائم میں نمایاں اضافہ ہوا ہے۔ خاص طور پر نوعمر لڑکیوں میں شعور کی کمی کی وجہ سے ہیکرز کا جلد نشانہ بن جاتی ہیں۔ اس سے بچنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ اپنے آپ کو باخبر رکھیں
