صحت اور صفائی کو برقرار رکھنے کے لیے روزانہ استعمال ہونے والی گھریلو اشیاء جیسے گدے، ٹوائلٹ برش یا بیڈ شیٹ کو وقتاً فوقتاً تبدیل کرنا ضروری ہے۔ ڈاکٹروں کے مشورے کے مطابق ان چیزوں کو اپنی مقررہ عمر کے بعد تبدیل کرنے سے امراض اور انفیکشن کا خطرہ کم ہوجاتا ہے۔

گھر پر روزانہ استعمال ہونے والی چیزوں کو کب تبدیل کرنا چاہیے، اس سوال کو اکثر لوگ نظر انداز کر دیتے ہیں۔ لیکن صفائی، صحت اور آرام کو مدنظر رکھتے ہوئے حال ہی میں ایک ڈاکٹر نے لوگوں کو یاد دلایا کہ ہر گھریلو شے کی عمر ہوتی ہے اور اسے صحیح وقت پر تبدیل کرنا بہت ضروری ہے۔
 ڈاکٹر نے کیا کہا؟
 ویڈیو میں بتایا گیا کہ غسل خانہ کا میٹ  اکثر زیادہ گندگی اور نمی جذب کرتا ہے، جہاں بیکٹیریا تیزی سے بڑھ سکتے ہیں۔ ڈاکٹر کے مطابق  اسے  ہر سال تبدیل کرنا چاہیے تاکہ گھر میں صفائی ستھرائی برقرار رہے۔ ساتھ ہی انہوں نے بیڈ شیٹ کے بارے میں جانکاری دیتے ہوئے کہا کہ بیڈ شیٹ کو دو سال بعد بدلنا چاہیے۔ بیڈ شیٹ پر جلد، پسینہ اور گرد و غبار زیادہ دیر تک موجود رہتا ہے جو کہ الرجی اور جلد کے مسائل کا باعث بن سکتا ہے۔
 ٹوائلٹ برش کی بات کریں تو اسے بار بار استعمال کیا جاتا ہے اور اس میں گندگی اور بیکٹیریا جمع ہو سکتے ہیں۔ ماہرین کا مشورہ ہے کہ ٹوائلٹ برش کو ہر۸؍ سے۱۰؍ ماہ بعد تبدیل کیا جائے تاکہ باتھ روم ہمیشہ صاف رہے اور انفیکشن نہ پھیلے۔ ایسی چھوٹی چھوٹی چیزیں ہیں جنہیں نظر انداز کر دیا جائے تو گھر میں صفائی کے کئی مسائل پیدا ہو سکتے ہیں۔
 باورچی خانے کی پرانی اشیاء نقصان دہ کیوں ہیں
نان اسٹک کک ویئر کی زندگی محدود ہوتی ہے اور اگر اس پر خراش آجائے یا کوٹنگ اترنے لگے تو نیا خریدنا چاہیے۔ ڈاکٹروں نے پرانے نان اسٹک کوک ویئر کو پانچ سال بعد تبدیل کرنے کا مشورہ دیا ہے کیونکہ پھٹی ہوئی کوٹنگ کھانے میں کیمیکلز کی آمیزش کر سکتی ہے جو صحت کے لیے نقصان دہ ہے۔
 ماہرین کا مشورہ
گدوں کے بارے میں بات کرتے ہوئے ڈاکٹروں کا ماننا ہے کہ اچھی نیند اور کمر کی صحت کے لیے گدے کو تقریباً ۸؍ سال بعد تبدیل کرنا چاہیے۔ بہت پرانے گدوں میں دھول، بیکٹیریا اور فنگس جمع ہوتے ہیں، جو الرجی اور نیند کے مسائل کا سبب بن سکتے ہیں۔ اس کے علاوہ صوفے (صوفے وغیرہ) کو بھی ہر  ۱۲؍سے ۱۵؍سال بعد تبدیل کرنے کی سفارش کی جاتی ہے کیونکہ وقت کے ساتھ ساتھ ان کا معیار اور آرام خراب ہوتا جاتا ہے۔