مانسون میں نمی اور پسینے کی وجہ سے جلدمتاثر ہوتی ہے۔ فنگل انفیکشن اور دانےاچانک نمودار ہو سکتے ہیں لیکن کچھ آسان گھریلو علاج جیسے نیم، ہلدی کا دودھ، ایلو ویرا اور دہی چنے کا آٹا آپ کی جلد کو صحت مند، چمکدار اور انفیکشن سے محفوظ رکھ سکتے ہیں۔ کیا آپ جانتے ہیں کہ ان کا صحیح استعمال کیسے کریں؟

مانسون کا موسم اپنے ساتھ ہریالی اور ٹھنڈک لاتا ہے لیکن اس موسم میں جلد کے لیے بہت سے چیلنجز ہوتے ہیں۔ بارش کی نمی اور ماحول کی نمی جلد کو متاثر کرتی ہے، جس سے دانے، فنگل انفیکشن، داد اور سرخ دھبے جیسے مسائل میں اضافہ ہوتا ہے۔ اکثر لوگ ان مسائل کو سنجیدہ نہیں سمجھتے ہیں لیکن اگر بروقت احتیاط نہ کی جائے تو جلد کی جلن، خارش اور انفیکشن جیسے مسائل سنگین شکل اختیار کر لیتے ہیں۔ ایسے میں قدرتی اور گھریلو علاج کی اہمیت بڑھ جاتی ہے۔ آسان ٹوٹکے جیسے نیم کے پتوں کا ابلا ہوا پانی، ہلدی-دودھ کا پیسٹ وغیرہ جلد کو اندر سے پرورش دیتے ہیں، انفیکشن سے بچاتے ہیں اور جلد کی قدرتی چمک کو برقرار رکھتے ہیں۔مانسون میں صحیح دیکھ بھال سے جلد نہ صرف صحت مند رہتی ہے بلکہ تروتازہ اور چمکدار بھی رہتی ہے۔

یہ بھی پڑھیئے:چار چیزیں جو گردے کی دشمن ہیں، ان کو نظر انداز کرنا صحت کے لیے خطرناک ہو سکتا ہے

دہی چنے کے آٹے کا پیک
 دہی اور چنے کے آٹے کا پیک روغنی جلد والے لوگوں کے لیے بہت فائدہ مند ہے۔ دہی جلد کو ٹھنڈا اور نمی بخشتا ہے جبکہ چنے کا آٹا اضافی تیل کو جذب کرکے جلد کو صاف اور تروتازہ رکھتا ہے۔ ہفتے میں دو بار اس کے استعمال سے دانے اور الرجی کا مسئلہ کم ہو سکتا ہے۔
نیم
آیوروید میں نیم کو ایک بہترین جراثیم کش اور اینٹی فنگل سمجھا جاتا ہے۔ مانسون میں پسینے اور نمی کی وجہ سے جلد پر داد اور سرخ دھبے بڑھ سکتے ہیں۔ نیم کے پتوں کو پانی میں ابال کر اس پانی سے نہانے سے جلد کے انفیکشن کم ہوتے ہیں، خارش اور جلن سے نجات ملتی ہے اور جلد صاف رہتی ہے۔
 ہلدی اور دودھ
 ہلدی میں موجود کرکیومین سوزش اور جلن کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے جبکہ دودھ جلد کو نرم کرتا ہے اور موئسچرائزر کا کام کرتا ہے۔ ہلدی اور دودھ کا پیسٹ لگانے سے جلد کی رنگت نکھر جاتی ہے اور خارش، لالی اور جلن جیسے مسائل سے نجات ملتی ہے۔
 ایلو ویرا
 ایلو ویرا جیل مانسون میں سب سے مؤثر گھریلو علاج میں سے ایک ہے۔ یہ جلد کو ٹھنڈا کرتا ہے، جلن اور خارش سے فوری نجات دیتا ہے۔ یہ سوراخ کو بھی صاف کرتا ہے اور تیل کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتا ہے ۔
ناریل کا تیل اور کافور
کافور کو ناریل کے تیل میں ملا کر لگانے سے رانوں اور بغلوں میں خارش اور جلن کم ہو جاتی ہے۔ یہ پسینے کی بدبو کو بھی کم کرتا ہے اور جلد کو ملائم رکھتا ہے۔